Skupinové lekce
Skupinové lekce probíhají jednotlivě, lekce je potřeba si vždy rezervovat. Rezervace níže👇
Stochov Pilates a Fit dance
Lány Pilates
!!!! Nejsou vypsané žádné lekce ani kurzy !!!!
Na cvičení můžete uplatnit slevu u své zdravotní pojišťovny.
Odhlašování již rezervované lekce. Prosím o včasné odhlášení lekce, nejlépe do rána probíhající lekce. Lekce se uskuteční při obsazenosti min. 5 klientů.
Co sebou na lekci?
Na Pilates, bez čeho se neobejdete : pohodlný oděv (cvičíme bez bot), cvičící podložku a chuť se hýbat :-)).
Dále používáme pilates kroužek, balanční čočku, dyna-band pás, rollfoam (cvičící válec), cop na cvičení, jogovou destičku, míček (tenisák, nebo masážní míček), overball míč. Není potřeba pro začínající.
Na Fit Dance : pohodlný oděv, boty do tělocvičny a chuť se hýbat.
Rezervace a dotazy na 👇
- Rezervační formulář 👉
- mobil: 608 103 056
- email: smolovasvetla@email.cz
- WhatsApp: Světla Smolová
- Facebook: Světla Smolová, Pilates - Světla Smolová
Za nevyčerpané lekce nevzniká nárok na vrácení peněz ani převod do dalšího kurzu. Pokud mám vypsané jiné lekce můžete si lekci nahradit, nebo poslat za sebe náhradníka.
Rezervace lekcí
Rozvrh lekcí
PONDĚLÍ
ÚTERÝ
Individuální lekce 18h - 19h Kounov
STŘEDA
ČTVRTEK
PÁTEK
Individuální lekce Pilates
Je cvičení šité na míru, přizpůsobeno individuální potřebám a požadavkům jednotlivce. V lekci se můžeme více zaměřit na problémové partie, určíme intenzitu a tempo cvičení aby plně vyhovovalo. Čas lekce je zvolena podle svých časových možností.
Cena individuální lekce:
1 lekce.................. 400 Kč / 60 minut
5 lekcí................... 1750 Kč / platnost 2 měsíce
10 lekcí..................3000 Kč / platnost 3 měsíce
Pokud se necvičí u mě v tělocvičně, je k ceně připočten pronájem prostoru.
Na cvičení můžete uplatnit slevu u své zdravotní pojišťovny.
Rezervace a dotazy na 👇
- Rezervační formulář 👇
- mobil: 608 103 056
- email: smolovasvetla@email.cz
- WhatsApp: Světla Smolová
- Facebook: Světla Smolová, Pilates - Světla Smolová
Za nevyčerpané lekce nevzniká nárok na vrácení peněz. Pokud se nebudete moci dostavit, můžete za sebe poslat náhradníka.